Emociones positivas

Las emociones positivas elevan nuestra sensación íntima de bienestar, placer y agrado, y amplifican nuestros repertorios de acción creativamente. Al expresarlas, favorecemos la producción de lazos de amistad, afecto y cooperación al realizar tareas conjuntas. Las personas que generan con frecuencia emociones positivas tienen mejor salud física y mental, vínculos más plenos, mejor rendimiento en el trabajo y en el juego